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挫折是一种美丽的痛

挫折是一种美丽的痛(一)

挫折也是一种美丽

人的一生,没有播种,何来收获;没有辛苦,何来成功;没有磨难,何来辉煌。其实,挫折也是一种美丽,挫折也能使人生走向完美,关键看我们能否战胜它,顽强地面对。

人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝,坦然地面对,勇敢地尝试。暑假的一天,我和姐姐一大早就起床了,打理好一切后,就从家里出发去登山了。早晨的空气格外清新,呼吸着清爽的空气让我格外轻松、快乐。一路上,我们边走边聊,还观赏着路边美丽的风景。走到山下,我看到了五彩缤纷的花朵,情不自禁地摘了一朵,花瓣上还逗留这一颗晶莹剔透的露珠,在微微地抖动。太阳还没有露出那灿烂的笑脸。

当我们登到半山腰时,我已经疲惫不堪了,但我鼓足勇气,告诉自己一定要加油。姐姐也在一旁为我鼓励。于是我又充满自信地向大山奔去。可是正当我高兴时,我一脚踩到了一块小石子,于是我的脚就不听使唤地滑了下去,石子跑了,而我却去踩了个空,整个身子都扑倒在地上。我感到一阵疼痛,好不容易地站起来却看到自己的衣服都弄得一身泥土,而膝盖上也破了皮,血也有点流出来了。姐姐看到我弄成这样,一边帮我拍衣服,一边安慰说:”血都流出来了,我们还是赶紧回家吧,膝盖疼吗?“我想了一会儿说:“不,我们一定要登上山顶,都走了一半路程了,怎么能半途而废呢,一定要看到太阳的升起,这点小伤没有关系的。”姐姐听我这样说,也就爽快地答应了。

我咬紧牙关,努力地爬着,在路边摘了一些草把血擦干净了。又一步一步艰难地爬着。豆大的汗珠顺着我的脸颊滚落了下来。但我坚强地面对挫折,不辞辛劳,皇天不负有心人。我和姐姐终于爬到了山顶。我看到了那绚丽无比的太阳,茂密的树林遮挡了太阳的笑脸。但我热泪盈眶,放声对太阳说:“我终于看到你了,我亲爱的太阳。”太阳似乎看到了这一切,慈祥的笑容,笑得更加灿烂了,洒满了每一个角落。

挫折是一种美丽,曲折,能加速人的意志的成熟;挫折,能培育人的性格的成熟,能承受失败的痛苦,才能得到成功的快乐。

温岭市五中九(2) 微笑

挫折是一种美丽的痛(二)

挫折是一种美丽的财富

单位:沭阳县实验小学 姓名:徐利广 邮编:223600 【内容摘要】人生经历挫折是一种普遍的社会现象,对每个人来说挫折感是人生中必然经历的心理体验。然而,现在的学生在面对挫折时,往往感到无法承受,甚至发生悲剧。因此,对学生进行挫折教育迫在眉捷,必须给予高度重视。

【关键词】榜样 逆境 心理咨询 磨炼意志

近年来,一些学生由于无法承受生活、学习等方面的压力而自戮的现象层出不穷、屡见不鲜!为什么我们现在的孩子会如此之脆弱,如此之不堪一击呢?世界上最宠爱孩子的就数中国父母了,他们希望把世上一切幸福都留给后代,把一切不幸和苦痛归于自己。然而,恰恰是这种无微不至的关爱,给孩子们带来了极大的伤害。孟子训:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。行弗乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”可见,要想担当大任,必先锻炼学生顽强的耐挫力,树立其从挫折、困难、逆境中走出的信心与勇气。

一、树立榜样,加深对挫折的认识

榜样的力量是无穷的,儿童往往把某些具体人物形象作为自己的模仿楷模。在具体榜样形象的感染下,学生能加深对挫折的认识,激起内在的上进热情,而转化为“自我发展运动”。挫折现象的普遍性决定了榜样的丰富性,学生“耐挫折教育”可效仿的榜样,大体分为三类:

1.以全国著名同龄人英雄为榜样。赖宁,“自造”逆境,锻炼自己;成洁,失去双臂谱写生活新旋律;边荣唐,七岁用稚嫩双肩支撑起残破家庭;杨云和,由不识字奶奶养大,蛰居六平米小阁楼内,却两次摘取国际信息学竞赛金牌;全国十佳少先队员武高梅、周婷婷、季洪波也都是身处逆境自强自立的楷模。

2.以中外著名人物战胜挫折的典范为榜样。史上凡有成就的科学家都有百折不挠的意志力。19世纪20年代,俄国青年数学家罗巴切夫斯基在创建非欧几何——新论过程中,蒙受多人嘲讽、攻击,侮辱他为“疯子”、“怪人”。但他把个人蒙受的一切侮辱、诽谤完全置之度外,勇往直前,继续刻苦钻研,终于取得巨大成功。但凡在学业、事业上做出较大贡献的人,他们都是意志坚强、始终如一的!反之,意志薄弱、一生无目标,不愿艰苦奋斗的人,即使具有超常人的聪明才智也难以获得成功,亦不可能实现自己的人生价值。

3.身边的战胜挫折的榜样。教师要注意找寻学校、班级学生的闪光点,选择适宜时机进行教育。我校一名小学生自幼丧父,母亲改嫁,她跟随便祖父母一起生活。但她不甘沉沦,勤奋进取,在全县的数学和作文竞赛中屡屡获奖。我们以“挫折丛中一朵花”为主题开展学习活动,使学生深受启发。当学生能自觉用这类“英雄人物的生活作为测量自己的尺度”时,其挫折就会成为新的努力起点、新的台阶。

二、挑战自我,在逆境中成长

拿自己短处挑战他人长处,自找不快。然而,尝试挫折,却能磨练自己决不服输的勇气。李琪是班里的小作家,他的语文成绩无人可比。可他的数学成绩平平。针对此情,我鼓励他向本班的“数学王子”陈颖挑战数学。看谁的作业做的快,看谁的正确率高,看谁解出的难题多,看谁发言积极。一次次李琪败下阵来,开始灰心丧气。借机我给她讲那些不服输的故事,问她:“你难道就真的不如他?你拿出学语文的拼劲来,多做、多想、多问,努力加油,一定能赶上他,超过他!坚持再坚持,只要努力,一定能胜利!”我的话,使他终于又激起斗志。从此,李琪放弃了休息,一有时间就动脑思考难题,向难题挑战。一月,俩月,他们的距离越拉越小。陈洪飞是班里学习尖子,

各科成绩上乘,但骄傲自满。针对他这种倾向在课堂上,我先肯定他的成绩,然后有意识地设计一些难度较大的题目难为他,挫挫他的锐气,让他明白自己并不完美,懂得人生总有“失败”过程。而后,我又鼓励他开动脑筋,积极思考,帮助他解决难题,使他明白学习的道路是曲折的,唯有虚心学习,才能立于不败之地。班里珍珍最怕劳动;劳动时怕脏嫌臭,常借故避开。为了磨练她,我故意安排些比较难苦的劳动任务让她完成,使她能从亲自意志行为中尝到“苦”、“累”、“难”的滋味过程和品尝战胜困难的快乐与愉悦心情。让她懂得人生的道路并非一帆风顺,总会碰到各种各样的困难,理应学会与困难作斗争的本领和勇气,勇敢地去克服困难,提高自己不怕苦、不怕累、不怕脏的承受能力,使意志逐渐坚强起来。像这样“明知山有虎,偏向虎山行”的例子,在我们班比比皆是,人人尝试与挫折失败作斗争,从而享受到成功的愉悦。

三、心理咨询,重燃信心之火

心理咨询是通过语言、文字、媒介,给咨询对象以帮助、启发和教育的微妙过程,——属于“教育心理学”范畴。通过心理咨询,可缓解其心理紧张和精神上的冲突,提高适应能力,维护身心健康。因此,学校可否设立心理咨询门诊及咨询电话,通过双方内心交流,不仅可为受挫折的学生提供心理渲泄的场所,且又能使他们正确认识挫折,起到心理上良好的帮助、启发和教育作用。

耐挫能力是心理素质的重要组成部分,一个人耐挫能力的高低,并非恒定不变。有人言:“人生能有几回搏!”这话固然深刻,但“人生总有几回挫”?也更有其普遍人性的深刻含义。辩证唯物主义告诉我们:挫折对学生是一种成熟和成功的“催化剂”。只要能帮助学生从容地面对它,自信的战胜它,成功就会离他们愈来愈近!我对班上

48名学生做了一个关于交往情感的问卷调查,结果显示有46%的学生与新朋友在一起时不好意思接近;30%的学生受了委屈时独自闷气满胸;18%的学生从不向家人、老师、同学倾诉心事。

可见,大部分学生在遇到挫折时,没找到很好的宣泄调整空间。交流是战胜心理困境的一大法宝,教师在日常教学及生活中,要有意的给学生创设交流空间。譬如师生交换日记、学生交换日记,设计团体游戏,给父母写信等,通过这些方式及时缓解学生心理压力,舒解其内心的郁闷,释放精神上的紧张情绪,面对挫折,家人的一句体贴,老师的一声关怀,同学的一点安慰就如同一缕缕蚕丝般的春风吹进学生的心田,使他们心中浸染上战胜了挫折的精神绿色!这样不仅能给予了学生无限的动力,更能使其重燃自信之火,再次勇敢挑起战胜挫折之担!

四、磨炼意志,提高耐折的能力

人的生命似洪水在奔腾,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。由此可见,只有将挫折教育渗透于日常的教育教学中,才能把各种挫折转化为锻炼自己成长的客观因素。

1.创造艰苦磨炼和提高耐挫能力的条件。“温室”里的孩子长期接受赞美、忍让、宽容养分的滋润,至使他们无法面对别人微弱的批评与指责。“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男。”要提高孩子的耐挫能力,教师应在日常的教育教学活动中,对学生进行抗挫教育。开展晨跑,登山,军训等活动,让学生在奔跑攀登中磨砺意志,提高竞争意识,锻炼坚韧的抗挫能力。学生喜欢下棋、打球、跳绳等活动,教师也可与学生比一比,赛一赛,借此既融洽了师生关系,又可使学生领悟到受挫的内心感悟,使学生明白:“一山更比一山高”;反之,教师更要给学生树立一个自强不息、知难而进的良好榜样,学生会潜

移默化的明白:我们要“越挫越勇”!才能最终战胜自我!只有让学生走出温室,敢于经受风雨,自我锤炼,自我适应,他们才能形成良好的心理素质。

2.在孩子退缩时给予鼓励,并引导其正视挫折。挫折带给人们的心理感受大都是痛苦的。一些重大的挫折常会使人感到痛不欲生。面对挫折与失败,我们无非有两种选择:一种是半途而废;另一种则是百折不挠。前者可少碰钉子,但成功的机率也会相对减少;后者多碰钉子,但成功的机率却大大增加。挫折会对人产生消极的心理作用,也能对人产生积极的心理。消极心理可以把人挤压得粉碎,意志消沉;积极的心理则可把人百炼成钢,增强人对消极情绪的控制力,锻炼顽强的毅力,变得无比坚强。美国学者拜伦说:“逆境是到达真理的一条道路。”前苏联作家别林斯基说:“不幸是最好的大学。”挫折在人生道路上不仅是不可避免的,而且是使个性能够得到充分发展的一个必要条件。在孩子遇到挫折想要退缩时,教师要适时鼓励孩子以积极的态度主动地去面对。当学生因目标过高而产生挫折感甚至引起心理障碍时,教师要引导学生及时调整心态,降低自己愿望与要求,学会放弃,树立正确的挫折观。有名学生一贯自以为作文水平高,可参加作文比赛时却名落孙山,从此一蹶不振。教师及时抓住这件事,开展主题班队活动,使学生们明白:动机与目标,能力与期望永远存在差距,任何时候既要想到“过五关”,同时也要准备“败走麦城”。这样日积月累,潜移默化,挫折耐力就会渐次提高,从而做到宠辱不惊,成败安然,将胜利、失败都化为最低的零点。

阳光总在风雨后。风吹雨打是万物生长必经的历程,能在风雨中傲然挺立的青松才可以享受雨后阳光的沐浴。挫折对于生长在安逸环境下的孩子来说,无疑是一种健康成长的“催化剂”,只要帮助孩子

挫折是一种美丽的痛(三)

成长是一种美丽的痛

成长是人生必经历的一种过程,在每个人的成长中有美好的一面,也有痛苦的一面。那就是我们来说一说成长的美丽和痛吧!

现在我们正在处于成长,在我们成长中有许多快乐和让我们伤心的事,比如考试,学生面的困难一般都是学习上的困难,随着自己一点点长大,面对的考试题也难了,科目也多了,这是让当今学生最头痛的事情,在考试中遇到了一个大困难,这个困难就是一道数学题,,心想应该怎么做呢?时间快到了,在这方面我最有经验,但通过自己的努力终于做出了这道题,心中有一种巨大的成就感,我想这就是成长的美丽,不经历风雨怎能见彩虹。

无论是谁都是在痛苦中,在挫折的磨练中成长。每个人的成长之路不可能是一帆风顺的,总会有这样或者那样的困难,遇到困难一定要勇敢面对,德国最伟大的音乐家贝多芬在26岁时开始耳聋,以为一生坎坷,他不向命运低头,与命运搏斗,对抗才能创作《命运》交响曲等震撼音乐界的着作,可真谓宝剑锋从磨砺出。

成长很像流星,美丽而短暂,成长很像蝴蝶,美丽而盘旋不见,在成长的路上我们是快乐的,在未来的路上也会遇到挫折,只要不放弃,总会收获,以为成长是一种美丽的痛。

成长是一种痛,是一种美丽的痛,更是一种人人都经历过的痛,记住苦难是一所最好的大学,这样就是美丽与痛并存的成长。

挫折是一种美丽的痛(四)

《痛苦也是一种美丽》人生下来就是追求幸福,也要经受磨难的。生活永远不会是一帆风顺的。我们往往推崇快乐,惧怕痛苦,但是痛苦又何尝不是一种美丽?如果没有痛苦与挫折,就不会产生快乐,快乐与痛苦其实是并存相对的,谁也离不开谁的。在人生的旅途中,重要的不是结果,而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单

浏览次数:  更新时间:2016-01-27 12:33:33
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